ಕೆಮ್ಮು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಾಣಬೇಕು? ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಕುಟುಂಬಗಳು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಲು ಫೋನ್ ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಒಂದು — ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿ ಅದರ ಅಗತ್ಯವಿರದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೂಡ. ಮಳೆಗಾಲ ಪ್ರತಿ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಮನೆಗೆ ಹೊಸದೊಂದು ಸುತ್ತಿನ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನೆಗಡಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕವು — ಕೇಳಲು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ — ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಯಾವುದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಶಮನ ಮಾಡಬಹುದು, ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಪರಿಶೀಲನೆ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಯಿಸಬಾರದು — ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇದೆ.

ಇದನ್ನು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಮುದಾಯ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ ಹೊಂದಿರುವ ಎಂಬಿಬಿಎಸ್ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ — ಅಸ್ವಸ್ಥರಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನೇರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಲ್ಲ. ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಬಲಹೀನ ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನೂ ನೋಡೋಣ.

ಬಹುತೇಕ ಕೆಮ್ಮುಗಳು ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ತಾವಾಗಿಯೇ ಸರಿಹೋಗುತ್ತವೆ

ಬಹುಪಾಲು ಕೆಮ್ಮುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ — ಸಾಮಾನ್ಯ ನೆಗಡಿ, ಗಂಟಲು ಸೋಂಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಫ್ಲೂ. ಕೆಮ್ಮು ಎಂದರೆ ಶರೀರ ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಳಿದೆಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೆಮ್ಮು ಹೀಗಿರುವುದು ಸಹಜ:

• ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುವುದು, ನೆಗಡಿ ಹೋದ ನಂತರವೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾ
• ಮೊದಲು ಒಣ ಕೆಮ್ಮು, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಸಡಿಲವಾಗುವುದು
• ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೇಳಿಸುವುದು

ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ನಂಬಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಭಾಗ ಇದು: ಜ್ವರವಿಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಉಳಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದು, ಎರಡು ವಾರ ಉಳಿಯುವ ಕೆಮ್ಮು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಸಹಜ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿರುವ ವೈರಸ್‌ನ ಕೊನೆಯ ಹಂತ — ಏನೋ ತಪ್ಪಿಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸೂಚನೆಯಲ್ಲ.

ಬಹುತೇಕ ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಆ್ಯಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆ್ಯಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಕೆಮ್ಮು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಂಕಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದೂ ಇಲ್ಲ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದೂ ಇಲ್ಲ — ಅವು ಕೇವಲ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ (resistance) ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಆ್ಯಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್ — ಯಾವಾಗ ನಿಜವಾಗಿ ಬೇಕು, ಯಾವಾಗ ಬೇಡ ಎಂಬ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳ ಶಮನ ಕ್ರಮಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ, ಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯೇ ಬಹುತೇಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ:

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಸೂಪ್, ಲಘು ಚಹಾ, ಅಥವಾ ಕಷಾಯ ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ ಕಫವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ದಿನವಿಡೀ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿಯುವುದು ಔಷಧದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಜೇನುತುಪ್ಪ — ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಮಳಿಗೆಯ ಸಿರಪ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕೊಡಬೇಡಿ — ಅದು ಶಿಶು ಬೊಟುಲಿಸಂ (infant botulism) ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಣ್ಣ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ.
• ಆವಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ. ಆವಿ ತುಂಬಿದ ಸ್ನಾನದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಿಗಿಯಾದ, ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳ ಸುತ್ತ ಬಿಸಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಆವಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ — ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಅವರ ಕೈಗೆಟುಕದಂತೆ ಇಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೊತೆಯೇ ಇರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳು ಬೇಗನೆ ಆಗುತ್ತವೆ.
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳು. ಯಾವುದೇ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಶರೀರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಹೊಗೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ, ಅಗರಬತ್ತಿ, ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಾಯಿಲ್‌ಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆರಳಿದ ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಡಲಿ.

ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್‌ಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ ಹೊರತು ಬಳಸದಿರುವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದು — ಅನೇಕವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ.

ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಪರಿಶೀಲನೆ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು

ಸರಿಹೋಗದ ಕೆಮ್ಮು, ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬೇಕು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಬುಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಕೆಮ್ಮು ಸುಮಾರು ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ
• ರಕ್ತ ಕೆಮ್ಮುವುದು, ಸಣ್ಣ ಗೆರೆಯಷ್ಟಾದರೂ
• ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆನೋವು, ಅಥವಾ ಸಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದದ ಉಸಿರಾಟ (wheezing) ಇದ್ದರೆ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ಅಥವಾ ಹಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬರುವ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ
• ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ, ರಾತ್ರಿ ಧಾರಾಕಾರ ಬೆವರು, ಅಥವಾ ಬಹಳ ಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ

ಆ ಕೊನೆಯ ಗುಂಪು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಕೆಮ್ಮು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ, ಸಂಜೆಯ ಜ್ವರ, ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಕ್ಷಯ (tuberculosis, TB) ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಕಾರಣ. ಕ್ಷಯ ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಈಗಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇಗ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಏರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಸರಳ ಕಫ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುತ್ತವೆ — ಮತ್ತು ಕ್ಷಯ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೋ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಷ್ಟೇ ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹರಡುವುದೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ತಮಾ, ಸಿಒಪಿಡಿ (COPD), ಅಥವಾ ತಿಳಿದಿರುವ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಬೇಗ ಗಮನ ಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಸೋಂಕು ಬೇಗನೆ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸು ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಒಂದೇ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಯಾರಿಗೆ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿ ಓದಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳು (ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರು). ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ತಾನು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಹೇಳಲಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೇಗೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ವೇಗದ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟದ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗಿನ ಕೆಮ್ಮು, ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲಾಗದಷ್ಟು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಅದೇ ದಿನ ತೋರಿಸಬೇಕು. ನೆನಪಿಡಿ: ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೇಡ.

ಮಕ್ಕಳು. ಬಹುತೇಕ ಬಾಲ್ಯದ ಕೆಮ್ಮುಗಳು ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕೆಮ್ಮು ಮೂರು ವಾರ ದಾಟಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ವೇಗದ ಉಸಿರಾಟ, ಅಥವಾ ಸಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದದ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಅಥವಾ ಮಗು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ತೂಕಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಊಟ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗ ಗಮನ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈರಲ್ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಂಡು ಕಾಯಬಹುದು. ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಕೇತಗಳು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದವೇ — ಮೂರು ವಾರ ದಾಟುತ್ತಿರುವುದು, ರಕ್ತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಕೆ, ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರು.

ಹಿರಿಯರು ಮತ್ತು ಬಲಹೀನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ವೃದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಸೋಂಕು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು — ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾಟಕೀಯ ಕೆಮ್ಮಿನ ಬದಲು ಕೇವಲ ಗೊಂದಲ, ಸುಸ್ತು, ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮಾತ್ರ. ಬಲಹೀನ ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗಿನ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಅದೇ ದಿನ ತೋರಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ವೃದ್ಧ ತಂದೆ-ತಾಯಿಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕರೆಯಬೇಕು ಎಂಬ ಲೇಖನ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು — ಈಗಲೇ 108 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ

ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಮ್ಮು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ದಾಟಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಬೆಳಗ್ಗಿನವರೆಗೂ ಅಥವಾ ಮನೆ ಭೇಟಿಗಾಗಿ ಕಾಯಬೇಡಿ — ತಕ್ಷಣ 108 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ:

• ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೂ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಉಸಿರಾಟ
• ತುಟಿ, ನಾಲಿಗೆ, ಅಥವಾ ಮುಖ ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು
• ಉಸಿರಾಡಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ಶಿಶು, ಅಥವಾ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲಾಗದಷ್ಟು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿರುವುದು
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ ಎದೆನೋವು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಕೆಮ್ಮುವುದು
• ಗಂಟಲಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕುವುದು (choking), ಅಥವಾ ಮಗು ಬಾಯಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಾಕಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಹಠಾತ್ ಕೆಮ್ಮು

ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗಿನ ಕೆಮ್ಮನ್ನು “ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಗಮನಿಸೋಣ” ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡಬಾರದು — ಅದನ್ನು ಅದೇ ದಿನ ತೋರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಈಗಲೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಆರೈಕೆ ಬೇಕು.

ಮನೆ ಭೇಟಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುವಾಗ

ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಮ್ಮುಗಳು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ — ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯೂ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವಾರ ಊಹಿಸುವ ಬದಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಕಣ್ಣು ನೋಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎನಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಭೇಟಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದೆ: ಎದೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಲಿಸುವುದು, ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪರಿಶೀಲನೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಯೋಜನೆ — ಅಸ್ವಸ್ಥ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಜನಜಂಗುಳಿಯ ಕಾಯುವ ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯದೆ.

ಜನವೈದ್ಯದ ಪ್ರತಿ ವೈದ್ಯರ ಪದವಿ, ವಿಶೇಷತೆ, ಮತ್ತು ಕೌನ್ಸಿಲ್ ನೋಂದಣಿಯನ್ನು ನೀವು ಬುಕ್ ಮಾಡುವ ಮುಂಚೆಯೇ ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಯಾರು ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮ್ಮ ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು. ನಾವು ಬೆಂಗಳೂರಿನಾದ್ಯಂತ ಲೈವ್ ಇದ್ದೇವೆ — ಜಯನಗರ ಮತ್ತು ಕೋರಮಂಗಲ ದಿಂದ ರಾಜಾಜಿನಗರ ದವರೆಗೆ — ಆದ್ದರಿಂದ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದೇ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ತಲುಪಬಹುದು. ಮಳೆಗಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯಲು ನಮ್ಮ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಮಳೆಗಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಲೇಖನ ನೋಡಿ.

ಬಹುತೇಕ ಕೆಮ್ಮುಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಉಸಿರಾಟ, ರಕ್ತ, ಅಥವಾ ಸುಮ್ಮನೆ ಹೋಗದ ಕೆಮ್ಮಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಒಬ್ಬರೇ ಊಹಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅಸ್ವಸ್ಥರಾದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ವೈದ್ಯರು ಆಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗಾಗಿ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಅದು ಬೇಗ ಗುಣವಾಗಲಿ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆಗದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಬರುತ್ತೇವೆ.